Superbeeren-Protein-Granola-Cups
Diese proteinreichen Joghurt-Granola-Becher sind köstlich und so einfach zuzubereiten, dass man sie sogar am Vorabend zubereiten kann, um Zeit zu sparen. Das Mighty Human Super Berry Protein Powder ist eines der besten veganen Beerenproteine, die ich je probiert habe und verleiht diesem Rezept einen herrlich süßen, fruchtigen Geschmack.
Zubereitet mit
Zutaten
Für die Müslischalen
- 7oz glutenfreie Haferflocken
- 1,4 Unzen gehackte Mandeln
- 1 Messlöffel (15 g) Mighty Human Super Berry Protein Powder
- 2.1oz geschmolzene vegane Butter
- 3 Esslöffel Ahornsirup
Für die Füllung
- 6.13oz Kokosnussjoghurt
- 1 Messlöffel (15 g) Mighty Human Super Berry Protein Powder
- Beeren zum Verzieren (ich habe Himbeeren, Heidelbeeren und Granatapfel verwendet)
Instructions
Schritt 1
Den Backofen auf 160 Grad vorheizen.
Schritt 2
Geben Sie alle Zutaten für die Müslischalen in Ihre Küchenmaschine
Schritt 3
10 Sekunden lang auf "niedrig" stellen
Schritt 4
Die Müslimischung in 8 Muffinformlöcher drücken, so dass eine Tassenform entsteht.
Schritt 5
10 Minuten im Ofen backen
Schritt 6
Warten Sie, bis die Tassen vollständig abgekühlt sind, bevor Sie sie vom Blech nehmen.
Schritt 7
Für die Füllung den Joghurt und das Proteinpulver glatt rühren
Schritt 8
Die Füllung in die Müslischalen geben und mit Beeren garnieren.