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auf
Healthy
Leichte Happen
Mittagessen
Vegetarisch
Rote-Bete-Hummus
Zubereitet mit
Gesamtzeit
10m
Einfach
1
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Zutaten
- 1 Dose Kichererbsen - abgetropft und abgespült
- 2 Knoblauchzehen - zerdrückt
- 1 Esslöffel leichte Tahini
- 1 gekochte Rote Bete
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Prise Salz und Pfeffer
- Saft aus 1 Zitrone
- Nach Bedarf Wasser
- Kneifen geräucherter Paprika
- Optional Chiliflocken
- Küchenmaschinen
Instructions
Schritt 1
Geben Sie alle Zutaten in Ihre Ninja Kitchen Küchenmaschine und mixen Sie sie, bis sie glatt und cremig sind.
Schritt 2
Fangen Sie mit ein wenig Wasser an und fügen Sie dann nach und nach mehr hinzu, wenn Sie eine dünnere Konsistenz wünschen.