Protein-Eis Lollies
Halten Sie das Ende des Sommers mit diesen köstlichen zuckerfreien, schuldfreien und proteinreichen Eislutschern fest. Das ist der perfekte Genuss nach dem Training. Dieses Rezept ergibt 4 Lollis.
Zubereitet mit
Zutaten
- 5oz fettfreier Joghurt
- 1fl. oz Milch
- 1 Unze Vanille-Molkenprotein
- 4oz frische Erdbeeren, in Stücke geschnitten
- 3oz Milchschokolade ohne Zuckerzusatz
Instructions
Schritt 1
Geben Sie den Joghurt und die Milch in den Krug Ihrer Ninja 3-in-1 Küchenmaschine und pulsieren Sie ein paar Sekunden lang, um die Zutaten zu vermischen.
Schritt 2
Die Vanillemolke hinzufügen und erneut pulsieren, um die Zutaten miteinander zu verbinden.
Schritt 3
Die Erdbeerstücke dazugeben und mit einem Löffel vermischen, die Masse in Silikonformen mit Lutscherstiel füllen
Schritt 4
Über Nacht in den Gefrierschrank legen
Schritt 5
Die Schokolade über einem Topf mit heißem Wasser schmelzen, in ein hohes Glas geben, die Hälfte des Eislutschers eintauchen und auf ein Drahtgitter stellen, wieder in den Gefrierschrank stellen und servieren.