Knoblauch-Garnelen & geblisterte Rosmarin-Tomaten
- Enthält Fisch
Zubereitet mit
Zutaten
- 15.75oz ungekochte große Garnelen, geschält, ohne Adern
- 2 Knoblauchzehen, geschält, fein gehackt
- 1 Esslöffel frischer Thymian
- 1/2 Teelöffel Chilipulver
- 60ml plus 1 Esslöffel Pflanzenöl, aufgeteilt
- Meersalz, nach Belieben
- Gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
- 10,5 Unzen Kirschtomaten
- 1 Esslöffel frischer Rosmarin
Instructions
Schritt 1
In einer Schüssel die Garnelen mit Knoblauch, Thymian, chilli Pulver, 60 ml Öl, Salz und Pfeffer.
Schritt 2
In einer separaten Schüssel die Tomaten mit 1 Esslöffel Öl, Rosmarin, Salz und Pfeffer vermengen.
Schritt 3
Knusperteller in beide Schubladen einlegen. Garnelen in die Schublade für Zone 1 legen, dann die Schublade in das Gerät einsetzen. Tomaten in Schublade 2 legen, dann Schublade in das Gerät einsetzen.
Schritt 4
Wählen Sie AIR FRY, setzen Sie die Temperatur auf 200°C und die Zeit auf 15 Minuten. Wählen Sie Zone 2, AIR FRY, stellen Sie die Temperatur auf 200°C und die Zeit auf 10 Minuten ein. Wählen Sie SYNC. Drücken Sie die Taste START/STOP, um den Garvorgang zu starten.
Schritt 5
Wenn die Zeit in Zone 1 7 Minuten erreicht, nehmen Sie die Schublade aus dem Gerät und schütteln Sie sie 10 Sekunden lang. Setzen Sie die Schublade wieder ein, um den Garvorgang fortzusetzen.
Schritt 6
Wenn die Zeit in Zone 2 5 Minuten erreicht, nehmen Sie die Schublade aus dem Gerät und schütteln Sie sie 10 Sekunden lang. Setzen Sie die Schublade wieder ein, um den Garvorgang fortzusetzen.
Schritt 7
Nach Abschluss der Garzeit sofort servieren.